Träningsveckan:)
Hej alla underbara
Har en Intensiv träningsvecka!
Idag( måndag) promenad med Annelee och den svarta faran Jack.
Tisdag: ett pass på gymmet på förmiddagen och spinning/core på go och gla på kvällen
Onsdag: spinning på go och gla
Torsdag: styrka på go och gla
Fredag: spinning/ core
Lördag: vilodag
Söndag: power Walk
Älskar min träning:)
Kommentarer
Trackback
